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小孩只长脚不长个传言是真的吗 专家告诉你

发布时间:2019-04-12 阅读次数:162


 
  每个家长都希望自己的孩子都是个大高个,因为身高也关系到孩子的外表,一般长得高的人外表也是比较出众,小编的身高就不是很理想。尤其像现在生活质量越来越好,小孩子的脚都长的比较大,但是‘长脚不长个’这种说法是真的吗?今天我们就听听浙江省人民医院骨科主任、浙江省运动医学中心主任毕擎是怎么说的。
  毕擎表示,足部的骨骼发育分为多个阶段,从出生时足70%为软性骨骼,然后到足部出现硬性骨骼、出现足弓,足弓出现形态增加稳定性,再到足部可以对抗运动的稳定性,基本需要12年以上时间。儿童和青少年发育时,足部发育不仅包括长度,还包括厚度、宽度和稳定性的韧带,有时确实会与主要为纵向生长的长干骨出现短时间的比例失衡,但基本不会相差太大。
  至于民间很流行的一些说法,例如“夏天孩子脚容易长大”“穿宽松的鞋会导致孩子的脚变大”,毕擎觉得不准确,“脚的大小会随着气温、姿势等变化而变化,比如夏天天气炎热,血管舒张,长时间地坐、站,长时间的游泳等,孩子的脚因充血时间长就会比平常增大,但这些情况不会增加鞋码尺寸,只要进行活动舒展,保持血液循环通畅就可恢复到正常鞋码。”
  毕擎提醒,1~12岁的小孩不要穿硬底鞋,“12岁前足部的发育是从软性骨骼、韧带组织向硬性、稳定结构发育的过程,过早穿硬底鞋会影响发育、导致足部变形,在发育过程中穿过大的鞋子,尤其是穿超过正常鞋码的鞋子进行运动,这些会影响儿童和青少年足部稳定结构的发育成熟。”
  那孩子脚大是不是有利运动呢?体育中考训练营教练金芳芳认为,脚的大小和运动能力没有必然联系,“比如短跑运动员的脚就不大,像我1.82米的身高,平时鞋子也只穿38码。脚大的话,足弓得有多大的劲才能反弹出去啊。”
(责任编辑:瑾萱)


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