秋天常喝茶好处多 4类人喝茶对身体不太好

　　中国具有深远的茶文化，无论是谈生意还是日常聊天都会泡上一壶茶，茶作为一个养生饮品，它的好处是很多的，所以今天我们来说一下用喝茶的好处，大家一起来看看吧。
　　第一，它可以预防消化道肿瘤。茶多酚能够阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而可以起到一定的预防作用。

 
　　第二，它可以防止中风。脑中风的原因之一是人体生成的过氧化物质是血管壁失去弹性，而茶水中的单宁酸正好有遏制这种物质生成的作用，因此可以预防中风。
　　第三，它可以预防牙病。茶叶所含的氟化物是牙本质不可缺少的重要物质，如果能够不断地有少量氟化物氢肉芽组织的话，才能够增强牙齿的坚韧性和抗酸能力。

 
　　第四，它可以防治心血管疾病。这是因为茶多酚是茶叶中的主要物质约占水浸出物的70~80%，科学实验证明茶多酚可以增强微血管的韧性，防止血管壁破裂出血，另外它还可以降低胆固醇，防止动脉硬化。
　　茶水煮饭的制作方法就是将少量的茶叶用开水浸泡卖，茶叶泡开之后，取一小块洁净的纱布滤去茶叶，用茶水煮饭就可以了，要注意茶叶不要放得太多，也不要用隔夜茶，另外还要注意搭配。

 
　　喝茶的时候是很惬意的，但是，并不是所有人都适合喝茶，所以我在这里建议以下四种人尽量少喝茶。
　　1、尿结石患者
　　患有尿结石的人通常是因为草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，如果患有尿结石的患者大量饮茶，会加重病情。
　　2、肝脏病人　　
　　茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分会经过肝脏代谢，如果肝脏有问题，那么当饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会损害到肝脏组织。
　　3、高血压患者
　　有些人喜欢喝味道浓一点的茶，但是如果高血压患者喝了过多过浓的茶，则会因为咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。

 
　　4、神经衰的人
　　茶叶中含有兴奋神经中枢的物质，如果神经衰弱的人喝了浓茶，尤其是在下午和晚上时间喝，就会引起晚上失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡